Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2016
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
978 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 51,55g | Kolhy: 109,90g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Белый Хлеб, HUXOL Заменитель Сахара, Поджаренный Белый Хлеб, Вода, Чай, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Сырники Домашние, Кофе, HUXOL Заменитель Сахара, Первый Вкус Молоко 3,2%, Лакомо Моцарелла Мини, Петелинка Печень Куриная, Говядина Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Andere: Nestle Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Банан, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 3,2%. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Karikarik's Gewicht Geschiedenis
|