Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2010
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 127,22g | Kolhy: 236,94g.
Ontbijt: Red Tomatoes, 100% Whole Wheat Bread, abraham's Hummos, abraham's baba, abraham's taboule salad. Diner: strawberry, pineapple, navel orange, Very Veggie Low Sodium Vegetable Juice, almond, 100% Whole Wheat Bread, Lamb Leg (Sirloin Half, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), ratatouille - generic. Snacks/Andere: Pears. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loebner's Gewicht Geschiedenis
|