Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2016
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2201 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 126,14g | Kolhy: 276,77g.
Ontbijt: Kirkland Signature Almonds, Source 0% Yogurt, milk, Dole Bananas, White Bread, Cheddar Cheese. Lunch: Apples, Kiwi Fruit, Tangerine, Costco Rotisserie Chicken. Diner: Pork Loin (Tenderloin), Vegetable Spring Roll, Vermicelli. meer...
|
|
2635 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|