mikeze71's Logboek, 25 apr 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2016
77,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2016:
2000 kcal Vet: 59,13g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 276,77g.   Ontbijt: Gran Turchese Biscotti, Mulino Bianco Galletti, Conad Latte Parzialmente Scremato, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Banane, Fragole Zuccherate, Hamburger Grande, Insalata Verde con Verdure Assortite, Merlot. Diner: Star Gran Ragù Classico, Spaghetti. Snacks/Andere: Grancereale Croccante, Ferrero Fiesta, Caffè Espresso. meer...
2012 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.