Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2016
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 19,89g | Eiwit: 113,98g | Kolhy: 117,96g.
Ontbijt: Вода, Чудесный Край Овсяные Хлопья не Требующие Варки, Льняные Семена, Овсяные Отруби, Вода, Золотой Улов Икра Минтая, Яичный Белок, Вода. Lunch: Куриные Печень и Сердца с Луком в Сливках, Цукини со Специями в Духовке, Вода. Diner: Куриная Грудка Варенная, Вода, Красное Яблоко, Вода. Snacks/Andere: Вода, Леденец, Метрополис Печенье Сдобное с Шоколадом, Апельсин, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный". meer...
|
|
2146 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KareglaZAR's Gewicht Geschiedenis
|