Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2016
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 81,30g | Eiwit: 152,97g | Kolhy: 175,72g.
Ontbijt: цикорий, молоко, сахар, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Куриные Наггетсы, Сыр Российский, Судак Жареный, Рис Вареный. Snacks/Andere: Сахар, Творог 5%, Творожный Десерт. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|