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27.04.16
Körperfett: 12,50%
Ich verbuche gestern als großen Cheat-Day:
1. Der Besuch beim Standesamt war sehr informativ. Wir haben den Ablauf besprochen und einige Fragen geklärt. Anschließend sind wir dann gemütlich Kaffee ā trinken gegangen und haben uns ein Stück Schokotorte 🍫 🍰 geteilt.
2. Die Bestellung der Hochzeitstorte 💒 🎂 hat sehr viel Spaß gemacht. Obendrein gab es natürlich einige Füllungen, die von uns probiert werden mussten. 😉
3. Am Abend waren wir dann in der Location zum Probeessen. 😉 Am Anfang gab es kleine Häppchen und Sekt. Nach einem kurzen Überblick über den Ablauf des Abends, wurde dann das Buffet eröffnet. Dort gab es allerlei Leckereien, die wir natürlich alle probieren mussten. Danach gab's noch eine kleine Floßfahrt auf der Dahme.
Anschließend wurde eine Hochzeitstorte angeschnitten, die natürlich auch probiert werden wollte. Kurz darauf sind wir in die nahegelegene Kapelle gegangen, um uns ein kleines Orgelspiel anzuhören.
Zum Abschluss gab's dann noch eine Feuershow. 😉
Alles in allem war es ein sehr schöner Tag. Nun muss die Hochzeit 💒 einfach noch besser werden... 😃🍀
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61,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1820 kcal
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Vet: 65,69g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 236,90g.
Ontbijt: Kaufland Maasdamer Light, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Honig. Lunch: Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Weight Watchers Sauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Diner: Erdnüsse mit Schale, Weight Watchers Sauce Bolognese, Green Grocer's Gemüsepfanne Feinschmecker Art, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Weight Watchers Chocolate Cake in A Cup, Kaffee mit Milch, Biscotto Haselnuss-Schnitte. meer...
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1508 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
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gewichtsbehoud
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