Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 69,92g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 272,03g.
Ontbijt: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Bananas, Multi grain Cheerios 016000487697, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D. Lunch: Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Apples. Diner: 2% Fat Milk, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Imperial Stick Butter. Snacks/Andere: Friendly's Premium Royal Banana Split Ice Cream, Mars Milky Way (Fun Size), Charms Blow Pop (18g), Wise Foods Puffed Cheez Doodles, Betty Crocker Blueberry Muffin. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
childcare, sitting - 2 uren, Pilates - 20 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|