Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2016
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1200 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 146,08g.
Ontbijt: Compliments Egg Whites, Tortilla, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Activia Yogourt, Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium). Diner: Tim Hortons Coffee with Milk & Sugar (Medium), Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza (Medium). meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Call_to_arms's Gewicht Geschiedenis
|