Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2011
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 28,36g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 145,33g.
Ontbijt: Instant Grits Butter, Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Creamy Rigatoni w/ Broccoli & Chicken. Diner: Italian Seasoned Ground Turkey, Spaghetti, Texas Garlic Toast. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simplygoode's Gewicht Geschiedenis
|