Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2016
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 55,54g | Eiwit: 73,07g | Kolhy: 214,06g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Cheerios. Lunch: Publix Skim Milk, Cheerios. Diner: Trader Joe's Battered Halibut, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Andere: Red Table Wine, The Mediterranean Chef Grandma's Humus, White Pita Bread. meer...
|
|
2102 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 14 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krgchq's Gewicht Geschiedenis
|