Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2016
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2643 kcal
|
Vet: 60,97g | Eiwit: 182,45g | Kolhy: 339,64g.
Ontbijt: Florette Superfood Salad, Morrisons Cherry Tomatoes, Koko Dairy Free Milk, Avocado, Morrisons Pickled Beetroot. Lunch: Florette Micro Brócoli, Coconut Oil, Extra Virgin Olive Oil, Heck Zesty Chicken Chipolatas, Heck Smoky Paprika Chicken Sausages, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Morrisons Free from Spaghetti. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Rioja, Courgette, Sweet Potato, Onions, Morrisons Swede. Snacks/Andere: Annie's Naturals Organic Ketchup. meer...
|
|
3441 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 28 minuten, Power Walking - 1 uur, Bodybuilding (Krachttraining) - 52 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|