Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2016
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2714 kcal
|
Vet: 66,39g | Eiwit: 178,58g | Kolhy: 342,74g.
Ontbijt: Raspberries, Koko Dairy Free Milk, Arla Protein Yoghurt. Lunch: Carrots, Morrisons Herb Tomato Purée, Morrisons British Turkey Breast Fillet, Napolina Red Kidney Beans, Onions, Coconut Oil, Morrisons Signature Pennoni Rigati, Tarantella Organic Chopped Tomatoes, Old El Paso Seasoning Mix For Chilli. Diner: Avocado, Morrisons Pickled Beetroot, Morrisons Cherry Tomatoes, Baby Spinach. Snacks/Andere: Total 0% Greek Yoghurt, Lindt 85% Dark Chocolate. meer...
|
|
3728 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 29 minuten, Mountainbiken (MTB) - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|