Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 70,50g | Eiwit: 82,99g | Kolhy: 127,47g.
Ontbijt: Aldi Kabanossi, Alpenmark Emmentaler, Kaffee mit Milch, Gelee (Alle Sorten), Jean Luc Butter Brioche. Diner: Bellasan Vitareform, Aldi Edamer, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Aldi Prosciutto Cotto, Grafschafter Vollkorn Toast. Snacks/Andere: Danone Fruchtzwerge Maxi, Kinder Riegel (21g), Aldi Prosciutto Cotto, Alpenmark Emmentaler, Cappuccino, Kaffee mit Milch, Kiwi, Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Ritter Sport Himbeer Vanille. meer...
|
|
2077 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
soro65's Gewicht Geschiedenis
|