Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2016
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 49,82g | Eiwit: 45,68g | Kolhy: 125,49g.
Ontbijt: PG tips Black Tea, Alpen No Added Sugar Muesli, Asda 1% Fat Milk, PG tips Black Tea, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Water, Marks & Spencer Orzo Pasta, Red Pepper, Feta Cheese & Olive Salad. Diner: Spicy Pork Rib Rack, Spinach, Tesco New Potatoes with Herbs & Butter. Snacks/Andere: Marks & Spencer Profiterole Stack, Options Wicked White Hot Chocolate Drink, Raspberries, Tap Water. meer...
|
|
3282 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
poppycom's Gewicht Geschiedenis
|