Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 100,78g | Eiwit: 96,07g | Kolhy: 246,14g.
Ontbijt: Skimmed Milk, Bran Flakes, Tea (Brewed). Lunch: Chorizo, Spreadable Lighter, White Bread, Tea (Brewed), Fried Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Diner: Tartar Sauce, Diet Coca-Cola (Can), Fish Fingers, Chips. Snacks/Andere: Diet Lemonade, Gin, Sliced Ham (Extra Lean), Spreadable Lighter, White Bread (Reduced Calorie). meer...
|
|
3154 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 5 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|