|
close and brekfast
|
134,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 32,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 33,15g | Eiwit: 38,92g | Kolhy: 186,46g.
Ontbijt: Orange Juice, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Rich Dark Chocolate, Tap Water, Cinnamon, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Lunch: Entenmann's Little Bites Blueberry Muffins, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Diner: Subway 6" Veggie Delight Flatbread, Water. Snacks/Andere: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package), Act II Movie Theater Butter Popcorns. meer...
|
|
4940 kcal
|
Activiteit:
Golf (met Golfkar) - 4 uren, Rusten - 5 uren, Slapen - 5 uren, Zitten - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|