Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2016
|
111,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 90,17g | Kolhy: 166,81g.
Ontbijt: Papaya, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yogurt Natural. Lunch: Fideos, Pescado al Horno o Hervido, Verduras al Vapor. Diner: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Aderezo de Ensalada Ranch. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|