Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
960 kcal
|
Vet: 45,49g | Eiwit: 36,03g | Kolhy: 106,99g.
Ontbijt: Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir, Pınar Sucuk, Bazlama. Lunch: Hurma, Ayran, Biber Dolması. Diner: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sağlık ve ben's Gewicht Geschiedenis
|