Ginsin's Logboek, 05 mei 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2016
116,6 kg Tot nu toe verloren: 34,0 kg.    Nog te gaan: 28,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 mei 2016:
1518 kcal Vet: 84,78g | Eiwit: 85,11g | Kolhy: 105,84g.   Ontbijt: Pillsbury Pet-Ritz Pie Crusts - Deep Dish, Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Kroger Finely Shredded Swiss Cheese, Great Value Half & Half, Heavy Cream, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs. Lunch: Bistro MD Chicken with creamy mushroom pesto. Diner: Cedar's Cucumber & Garlic Tzatziki Greek Strained Yogurt Dip, Simple Truth Organic Ralph's Grass Fed Ground Beef 85%, Kraft Big Slice Sharp Cheddar, Mission Extra Thin Yellow Corn Tortillas (Taco Size). Snacks/Andere: Procaps Lab Choconuvo, Pears, Private Selection Organic Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Celery. meer...
3207 kcal Activiteit: Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
awesome work 
05 mei 16 door lid: jimmiepop
Good job! 
05 mei 16 door lid: pandasmom
Good job there! 
05 mei 16 door lid: warrenwinter
Nicely done! 
05 mei 16 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ginsin's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.