Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 26,24g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 77,26g.
Ontbijt: Emerald Natural Walnuts & Almonds, Pear, Performance Food Centers Isolate Advantage Whey Protein Isolate, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Cucumber (with Peel), Kale, Truvia Sweetener (Packet), Kirkland Signature Chewable Vitamin C, TruNature Flaxseed Oil, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Bai Brasilia Blueberry, Nature Made Vitamin B-12, Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K. Lunch: Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, Ritz Crackers - Fresh Stack, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Vegetable Broth, T. Marzetti Light Italian Dressing, Arby's Chopped Side Salad. Diner: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|