Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2011
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
715 kcal
|
Vet: 22,40g | Eiwit: 48,51g | Kolhy: 78,08g.
Ontbijt: Chicken, Pepper Jack Cheese, Tap water, Onion, Egg Beaters, Decaf coffee, Milk. Lunch: Dressing, Mixed green, Sweet Potato. Diner: Dressing, Mixed Green, Sweet potato. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shelm's Gewicht Geschiedenis
|