Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2016
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 52,56g | Eiwit: 67,14g | Kolhy: 116,42g.
Ontbijt: Publix Skim Milk, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Country Crock Butter with Calcium, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Eggo Whole Grain Waffles, Aquafina Water (16.9 oz). Lunch: Country Crock Butter with Calcium, Water, Zucchini, Bacon Wrapped Meatballs II. Diner: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Aquafina Water (16.9 oz), Raspberries, Strawberries, Meijer Whipped Cream Cheese Spread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free Oven Roasted White Turkey, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|