Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2016
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2722 kcal
|
Vet: 59,10g | Eiwit: 176,39g | Kolhy: 359,94g.
Ontbijt: Koko Dairy Free Milk, Raspberries, Morrisons Nume Reduced Sugar Raisin, Apricot & Apple Granola, Total 0% Greek Yoghurt. Lunch: Morrisons Free From Fusilli, Napolina Red Kidney Beans, Onions, Old El Paso Seasoning Mix For Chilli, Morrisons Tomato Purée Double Concentrated, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Coconut Oil, Tarantella Organic Chopped Tomatoes. Diner: Avocado, Morrisons Bistro Style Salad. Snacks/Andere: Chicken Breast Meat, Morrisons Vegetable Soup Mix. meer...
|
|
3438 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 24 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 2 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 41 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 6 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|