Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2010
|
97,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 24,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1114 kcal
|
Vet: 44,67g | Eiwit: 27,59g | Kolhy: 163,27g.
Ontbijt: Baby Carrots, Almonds, Apples, Coffee, No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Pretzel Sticks, Good Seed Bread, Tomatoes, Original Vegenaise, Red Leaf Lettuce. Diner: Yumm Sauce, Hard Salted Pretzels, Light Buttery Spread with Flax Oil, Good Seed Bread. Snacks/Andere: dark chocolate. meer...
|
|
2989 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
morela12's Gewicht Geschiedenis
|