Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2016
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1956 kcal
|
Vet: 75,84g | Eiwit: 91,90g | Kolhy: 237,86g.
Ontbijt: Яблоки, Бананы, Вареное Яйцо, Груши, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2 Средний Размер, Киви. Lunch: Арахис, Груши, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Банан. Diner: Куриные Котлеты, Маслины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Активия Йогурт, Barilla Макароны. Snacks/Andere: Куриные Котлеты, Лента Пирог с Вишней, Сыр Российский, Хлеб Зерновой. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gata_roja's Gewicht Geschiedenis
|