|
Been a bit naughty this week but hopefully this is a good sign!
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 30,29g | Eiwit: 83,21g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Aldi Lighter Cheese Triangles, Pickled Egg, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Mustard, Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham. Lunch: Pickled Egg, Everyday Essentials Cooked Ham, Mustard, Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread. Diner: Avocados, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Tesco Simple Side Salad, Coriander, Jalapeno Peppers, Old El Paso Restaurante Soft Taco Kit Pork Al Pastor, Asda smart price chicken breast fillet, Onions. Snacks/Andere: Barratt Shrimps & Bananas, Cadbury Dark Chocolate Jaffa Cakes, Tesco Everyday Value Wafer Thin Cooked Ham. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis
|