Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2016
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 80,66g | Kolhy: 215,36g.
Ontbijt: Borówka Amerykańska, Sante Otręby Pszenne, Płatki Owsiane Górskie, Miód, Mleko z 2% Tłuszczu, Słodzik (Splenda, Sucralose), Kawa, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Banan, Piątnica Serek Wiejski, Borówka Amerykańska. Diner: Pikok Gołąbki w Sosie Pomidorowym. Snacks/Andere: Sottile Gusto Pesto Zielone, Galbani Mozzarella, Pomidory, Chleb Pszenny, Lody na Patyku z Zamrożonego Soku, Wędzony Łosoś. meer...
|
|
3139 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Boodschappen - 1 uur en 26 minuten, Strijken - 1 uur en 15 minuten, Buikspieren - 20 minuten, Cardio - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 39 minuten, Zitten - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Almmina's Gewicht Geschiedenis
|