Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2016
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 176,74g | Kolhy: 346,23g.
Ontbijt: Alpro Coco Original, Avocado, Koko Dairy Free Milk, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Pickled Beetroot. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Trimmed Beans, Collards, Uncle Ben's Mexican Style Rice, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Tuna. Diner: Morrisons Free From Fusilli, Coconut Oil, Morrisons Ready to Roast Mediterranean Vegetables, Morrisons Swede. Snacks/Andere: Rowntree's Randoms, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Arla Skyr Yogurt with Strawberry, DS Rice Cakes, Eden Organic Organic Apple Butter. meer...
|
|
3871 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 31 minuten, Werken - 5 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 10 uren en 49 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|