Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2011
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 44,76g | Eiwit: 66,34g | Kolhy: 14,62g.
Ontbijt: ground beef, Coffee, Skimmed Milk. Diner: pork, lamb. Snacks/Andere: Diet Coke, Coffee (Brewed From Grounds), coconut essense muffins. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|