|
slowly but surely the scale is moving in the right direction..
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 51,7 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 102,78g | Eiwit: 66,42g | Kolhy: 17,94g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Spinach (from Fresh), Bacon, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee. Lunch: Baby Spinach, Muenster Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Girard's Caesar Dressing, Chicken Breast. Snacks/Andere: Laura Scudder's Old Fashioned Peanut Butter Nutty, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Walnuts, Radishes, Muenster Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
09 mei 16 door lid: pandasmom
|
09 mei 16 door lid: smartygirlCA
|
Whaaatttt!! Not slowly - excellent drop!
|
09 mei 16 door lid: Rockiesfan
|
Way to go, keep up the great work
09 mei 16 door lid: blkbear
|
09 mei 16 door lid: kpwcalories
|
Well that is a great drop!!
09 mei 16 door lid: Mistybenner
|
3 lbs down is not slow. Great job!!
09 mei 16 door lid: dboza
|
09 mei 16 door lid: EDC1972
|
terrific work! #bestrevenge
09 mei 16 door lid: jimmiepop
|
09 mei 16 door lid: bikerT
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redgirl1974's Gewicht Geschiedenis
|