Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2011
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2571 kcal
|
Vet: 71,60g | Eiwit: 76,69g | Kolhy: 412,38g.
Ontbijt: Non-Diary Rice Milk, Lucky Charms Frosted Toasted Oat with Marshmallows Cereal. Lunch: Bananas, Red Leaf Lettuce, Honey Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, San Juan Island Nine Grain Bread, Premium Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham. Diner: Broccoli, Jumbo Biscuits Flaky Butter, Chicken & Apple Sausage. Snacks/Andere: Spice Drops, Juju Fish, Berry Turnover or Dumpling. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Zitten - 6 uren, Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|