Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2016
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2167 kcal
|
Vet: 68,80g | Eiwit: 83,75g | Kolhy: 302,19g.
Lunch: Deluxe Pflaumenkompott mit Zimt, Vanillesoße, Settele Dampfnudeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Gut & Günstig Weißkrautsalat. Diner: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Landvogt Maccaroni, Milfina Kräuterbutter. Snacks/Andere: Lindt Vollmilch, Haribo Gummibärchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Honig, Banane, Äpfel. meer...
|
|
2715 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|