Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2011
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 39,85g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 196,88g.
Ontbijt: Porridge. Lunch: Mature Cheddar Cheese & Spring Onion Wheat Snacks, Egg, Tuna in Water (Canned), Granary Original Medium Bread. Diner: Fish and Chips. Snacks/Andere: Rego Fuel. meer...
|
|
2708 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|