future250's Logboek, 28 aug 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2015
54 kg Tot nu toe verloren: 1,1 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 augustus 2015:
1627 kcal Vet: 46,03g | Eiwit: 114,59g | Kolhy: 191,62g.   Ontbijt: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Eco + Lait, Datte, Amandes. Lunch: Le Gaulois Escalope de Poulet , Huile d'Olive. Diner: Bjorg Galettes 4 Céréales (7.6g), Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Baguette, Nem, Ebly Blé Cuit, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Eco + Lait, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Carottes, Citron. meer...
1344 kcal Activiteit: Stilstaan - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


future250's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.