Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 296,23g.
Ontbijt: Friendly Farms Almond Milk Original, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Apples, Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese. Diner: Bremer Potato & Cheddar Cheese Pierogies, happy farm Happy Farms:Four Cheese Mexican Blend, Black Bean Burger, Great Value Enriched Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, 2% Fat Milk, Chocolate Syrup. Snacks/Andere: Klondike Krunch Ice Cream Bar, Savoritz Penguins, Berryhill Hazelnut Spread, Market Pantry Honey Graham Crackers. meer...
|
|
2092 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, walking less than 2 mph - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Pilates - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|