Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2011
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 34,84g | Kolhy: 103,97g.
Ontbijt: Microwave bacon, Roberts heavy whipping cream, Splenda packet, Coffee brewed. Lunch: Strawberry Sundae, Steak French Fries, Turkey and Ham Sandwich. Snacks/Andere: Hard Salami, Kraft Mayo, Carb Balance Tortilla. meer...
|
|
1990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
notfast's Gewicht Geschiedenis
|