Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
134,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 49,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 47,97g | Eiwit: 40,81g | Kolhy: 212,77g.
Ontbijt: Kue Pukis. Lunch: Indocafe Cappuccino, Nasi Pecel, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked). Diner: Oranges, Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, You C1000 Orange Water. Snacks/Andere: Garuda Kacang Telur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfaikaputra's Gewicht Geschiedenis
|