Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 73,40g | Eiwit: 64,69g | Kolhy: 139,27g.
Ontbijt: Brown and Serve Beef Sausage Links, English Muffin, Egg, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Lunch: Egg, Bob Evans Sausage Link, English Muffin. Diner: Cheese Pizza with Vegetables, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Andere: Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
|
2542 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|