Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 mei 2016
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 50,47g | Eiwit: 39,67g | Kolhy: 157,53g.
Ontbijt: Great Value Stevia, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lunch: SUBWAY 6INCH COLD CUT COMBO ON ITALIAN B WITH LETTUCE, TOMATOES, BLACK OLIVES AND HONEY MUSTARD. Diner: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: Food Lion Vanilla Ice Cream, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Bananas, Pepsi Diet Pepsi (Bottle). meer...
|
|
3253 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Beth Black's Gewicht Geschiedenis
|