Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 38,46g | Eiwit: 55,61g | Kolhy: 181,73g.
Ontbijt: Lipton Tea Forest Fruit, La Centrale del Latte di Vicenza Yogurt. Lunch: Ragù, Nonna Mia Bigoli al Torchio. Diner: Grom Gelato Creme, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Barilla Risoni, Brodo di Carne. Snacks/Andere: Kiwi, Biscotti Frollini, Tè (Infuso), M&M's Peanut, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Buikspieren - 5 minuten, Touwtje Springen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bigbaloon's Gewicht Geschiedenis
|