Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2016
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 17,33g | Eiwit: 34,91g | Kolhy: 194,14g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Sütaş Light Süt, Nesquik Çikolatalı Gevrek. Lunch: Yeşil Erik, Çilek, Tatlı Kiraz. Diner: Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Kayısı, Tatlı Kiraz, Çilek, Yeşil Erik, Nestle Nesquik Kakaolu Süt, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. meer...
|
|
2472 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
basaransimge's Gewicht Geschiedenis
|