Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
|
100,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2576 kcal
|
Vet: 114,40g | Eiwit: 216,24g | Kolhy: 170,68g.
Ontbijt: Чай, Приготовленный Яичный Белок, Мирель Торт Бельгийский Шоколад. Lunch: Сыр Адыгейский, Банан, Мёд, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный, Лузинская крыночка Йогурт Славянский натуральный 4 %. Diner: Кабачки Тушеные, Печень Говяжья Жареная, Летний День Молоко 3,2%. meer...
|
|
3142 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|