Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2016
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 65,79g | Eiwit: 64,03g | Kolhy: 183,61g.
Ontbijt: Croissant. Lunch: Fleischkäsebrötchen. Diner: Uncle Ben's Langkorn-Reis, Rinderhackfleisch, Migros Sauerkraut Gekocht. Snacks/Andere: Zweifel Cractiv, Weißwein. meer...
|
|
2712 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 2 uren, Gym (Turnen) - 30 minuten, Crosstrainer - 35 minuten, Rusten - 12 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|