Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2010
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 95,79g | Kolhy: 148,54g.
Ontbijt: Multi Grain Cheerios, nonfat milk. Lunch: nonfat milk, flank steak, Wheat or Cracked Wheat Bread. Diner: frozen white corn, french fries, ground beef. Snacks/Andere: whiskey, Teriyaki Beef Jerkey. meer...
|
|
4902 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Autorijden - 30 minuten, Winkelen - 45 minuten, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Slotvig's Gewicht Geschiedenis
|