Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2011
|
153,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
577 kcal
|
Vet: 40,33g | Eiwit: 42,50g | Kolhy: 9,67g.
Diner: bell pepper, onion, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), canned green beans, crushed tomatoes. Snacks/Andere: sharp cheddar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
the_kimmers's Gewicht Geschiedenis
|