Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2016
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 87,12g | Eiwit: 55,82g | Kolhy: 149,25g.
Lunch: Salzkartoffeln, Sauce Hollandaise, Migros Spargeln, Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett), Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Knorr Quick Noodles Chicken. Snacks/Andere: Apfelkuchen (Eine Kruste). meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bobak's Gewicht Geschiedenis
|