Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2011
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 23,04g | Eiwit: 34,28g | Kolhy: 137,61g.
Ontbijt: Instant Oats Porridge. Lunch: Honey Roast Ham, Granary Original Medium Bread. Diner: Crispy Battered Fish Fillets, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Coors Light, White Table Wine. meer...
|
|
1861 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|