Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2010
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 38,12g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 273,45g.
Ontbijt: glucomannan, acacia, psyllium, apple, myoplex peanut butter bar. Lunch: Sesame & Peanuts Bar, Bobo's Oat Bar, veggie chik'n strips, salsa, gardenburger sundried tomato and basil patties. Snacks/Andere: Pringles. meer...
|
|
2405 kcal
|
Activiteit:
Resistance Training - 20 minuten, Elliptical Trainer - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|