Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2016
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 90,65g | Kolhy: 151,96g.
Ontbijt: Unico Solid Light Tuna, Cedar Phoenicia Chick Peas, Ryvita Multi-Grain, Coffee, Sugar. Lunch: Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Almonds, Liberte Kefir, Nestle Chocolate Syrup, Sugar, Coffee. Diner: Baked or Broiled Mackerel, Sweet Red Peppers, Cedar Phoenicia Chick Peas. Snacks/Andere: Tomatoes, Apricots, Almond Fresh Almond Milk, White Icicle Radishes, Egg Omelet, Apples, Almond Fresh Almond Milk. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
genik61's Gewicht Geschiedenis
|